풀업바 (가정용 철봉) 베스트 21 추천 후기확인
인터넷에서 온라인 쇼핑을 할 때는
실물을 볼 수 없어 어떤 걸로 골라야 할 지 고민되시죠.
다른 사람들의 실제 후기와 사진을 참고하는 것은 인터넷쇼핑에서 필수적인 단계입니다.
홈트 필수품 풀업바 추천 , 문틀 철봉 제품들을 후기확인 할 수 있도록 리스트업했습니다.
큐레이터 샵에서는 판매량, 후기, 제품상세정보의 질 등을
종합적으로 고려한 추천 순위를 정리하고 있습니다.
가격과 후기정보 등을 함께 기재해 두었으니
관심가시는 제품으로 살펴보세요.
1위 제이케이휘트니스 풀그립 철봉바 C-402, 레드
13,610원
후기확인 (4124) |
2위 아이워너 흠집 방지 안전 철봉
13,300원
후기확인 (4290) |
3위 미드브로 가정용 철봉 턱걸이 문틀 기구 풀업바, 일반형
11,900원
후기확인 (1224) |
4위 바투스포츠 가정용 철봉 멀티 도어짐 문틀철봉 실내 턱걸이기구 풀업바 푸쉬업바 치닝디핑 핫템
29,500원
후기확인 (125) |
5위 스포홀릭 가정용 문틀 풀업바, 혼합색상
12,800원
후기확인 (1) |
6위 에버라스트 프라임 스마트 도어바 문틀 철봉, 블랙옐로우
19,800원
후기확인 (150) |
7위 핏분 3초 가정용 실내 문틀철봉 B-DB300
31,150원
후기확인 (2) |
8위 상상공간 강력한 스틸 벽 고정 친업바 턱걸이봉 턱걸이바 풀업바 턱걸이 홈트 홈트레이닝 헬스 운동 기구 용품, 1개
43,500원
후기확인 (2) |
9위 홈인뮤트 가정용 실내 문틀 철봉 최고급형, 혼합색상
17,760원
후기확인 (41) |
10위 고무나라 풀그립 철봉바 A-104 + 풀업밴드 3단계, 블랙 + 레드
20,550원
후기확인 (260) |
11위 LMLL&PP가정용 수평 문틀 철봉 풀업바 턱걸이 운동기구
25,800원
후기확인 (19) |
12위 미드브로 가정용 철봉 턱걸이 문틀 기구 풀업바, 베스트안전장축(블랙&레드)
19,600원
후기확인 (1224) |
13위 트윈브로 가정용 수평 문틀 철봉 풀업바 턱걸이 운동기구
25,900원
후기확인 (128) |
14위 K4스포츠아몸디 K4-352 치닝디핑 턱걸이철봉 실내철봉 전신운동기구, 블랙
66,900원
후기확인 (60) |
15위 고무나라 풀그립 철봉바 A-104 + 풀업밴드 5단계, 블랙 + 레드
27,080원
후기확인 (92) |
16위 멜킨 포스 치닝디핑, 블랙, 포스치닝디핑
139,000원
후기확인 (816) |
17위 LMLL&PP철봉 치닝디핑 전신 운동 기구 가정용, 까만색
113,000원
후기확인 (37) |
18위 고무나라 풀그립 철봉바 A-104 + 풀업밴드 4단계, 블랙 + 레드
22,290원
후기확인 (1101) |
19위 멜킨 포스 치닝디핑, 블랙, 포스치닝디핑
139,000원
후기확인 (816) |
20위 미드브로 가정용 철봉 턱걸이 문틀 기구 풀업바, 일반형
11,900원
후기확인 (1224) |
21위 제이위즈 ACE 풀업바 문틀철봉 턱걸이운동기구
17,800원
후기확인 (89) |
문사이에 일자 형태로 늘려서 설치하는 방식의 풀업바와 딥스를 같이할 수 있는 대형 풀업바, 그리고 문에 걸어서 사용하는 풀업바 이렇게 크게 세가지로 나뉘게 되는데요, 인테리어 상태나 공간등을 고려하셔서 선택하시면 됩니다. 저는 일자형 풀업바를 사용하고 있는데, 8개월넘게 쓰고 있는데도 한번도 떨어진 적이 없어요. 몸무게가 꽤 나가는데도 잘 버텨주더라구요. 홈트하시는 분들은 정말 풀업바 추천합니다.
해당 글은 작성자의 지식과 경험을 통한 정리로 작성됐으며, 검색하신 분들께 도움이 되는 정보를 전달하고자 노력하고 있습니다. 그 과정의 일환으로 파트너스 활동을 통해 일정의 수수료를 제공받을 수 있습니다. 감사합니다.
요즘 집에서 홈트레이닝 하는 분들이 늘어나며 가장 많이 구입 하는 제품이 푸쉬업바, 요가매트, 폼롤러, 그리고 턱걸이 기구 흔히 말하는 문틀철봉이 아닐까 싶습니다. 특히 철봉 운동은 팔굽혀 펴기나, 윗몸 일으키기 등 다른 운동과 다르게 철봉이 없다면 아예 할 수 없는 운동인데요. 집에 턱걸이 기구가 없다면 헬스장이나 철봉이 있는 곳에 가야만 철봉 운동을 할 수 있기에 집에 하나씩 두면 정말 만족도가 높은 운동기구 입니다. 실내 철봉은 가격도 저렴하고 설치도 간단하며 운동 효과도 매우 좋기에 매우 추천 드리는 운동기구 입니다. 그럼 깐깐한 문틀 철봉 추천 TOP 12 알아보기 전에 간단히 철봉 운동 효과에 대해 알아 보겠습니다.
하체는 스쿼트 라면 상체는 역시 철봉을 이용한 풀업 만한 운동이 없죠.
- 철봉을 이용한 운동은 상체 전반을 발달 시키며 흔히 알통이라 부르는 상완이두근과 등근육 특히 광배근과 대원근을 키우는데 좋습니다.
- 2 철봉을 이용한 풀업 운동은 “남자는 등 이다” 라는 말이 있듯 남성분들은 정말 많이 하는 운동인데요. 어깨와 등이 넗어지는 효과까지 있어 역삼각형의 등을 원하거나 넓은 어깨를 원하는 분들에게 추천 하는 운동 이기도 합니다.
- 3 요즘은 여성분들도 팔과 매끈한 등 라인을 만들기 위해 풀업 밴드를 이용해 난이도를 낮추어 많이들 하는 추세 입니다.
- 철봉운동은 풀업 뿐만 아니라 메달리기 만으로도 악력은 물론 팔근육과 등 그리고 어깨가 발달 하는데요. 이 만만해 보이는 철봉 메달리기는 연골이 이완 되어 허리와 척추 건강에 도움이 되며 자세교정 효과 및 스트레칭에도 좋은 운동 입니다. 특히 장시간 앉아서 일 하시는 분들은 자세가 안좋아지기 마련인데요. 그런 분들께 정말 좋은 운동 입니다.
- 철봉 운동 및 메달리기는 디스크로 인한 요통 완화 효과 까지 있다고 하는데요. 실제 병원에서 받는 운동 치료요법으로 재활 훈련을 할 때에도 많이 하는 운동 입니다.
정말 안전한 문틀철봉을 원하신다면 못을 박아 고정하는 형식의 철봉이 가장 안전 합니다. 이 제품은 양쪽 문틀에 나사 못을 무려 7개씩 박아 고정하는 형식 인데요. 정말 튼튼하고 한번 박으면 반영구적 사용이 가능 합니다. 재질은 녹슬지 않고 튼튼한 1.5t의 스텐파이프로 만들어졌습니다. 봉을 빼서 구멍에 끼우는 방식으로 높이 조절이 가능하여 봉을 보다 높게 사용 할 수 있다는 것이 장점 입니다. 또한 절봉 지지 브라켓이 문틀에 부착 되므로 문틀 폭 만큼의 봉 사용 범위가 생깁니다. 따라서 보다 넓게 봉을 사용 할 수 있습니다. 봉회전 방지 키홈이 있어 키를 박아 고정하면 절대로 봉이 돌지 않습니다.
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